Что такое гипотония? - Мои статьи - Мои статьи

	16.02.2012, 07:58
Здравствуйте! Сегодняшний выпуск будет посвящен пониженному артериальному давлению. Бытовое название этого состояния «гипотония». Хотя гипотония обозначает сниженный тонус мышц или сосудов. Для обозначения пониженного артериального давления более подходит медицинский термин «артериальная гипотензия», который описывает состояние именно давления, а не тонуса. Для начала нужно бы разобраться в самом термине «сниженное». То есть ниже нормы. А какая же норма? Верхнее давление (систолическое) колеблется в широких приделах от 100 до 140. именно эти цифры и приняты за норму. Конечно, как и все нормы, эти цифры взяты из статистических данных. Но если, например, перед нами дядя 2 метра ростом и весом 150 кг, то для него нормой может быть и 160 мм Hg ст. (ртутного столба) Это и понятно сердце же должно прокачать по 100 000 км сосудов кровь, обеспечив питание каждой клеточки! Но, конечно для среднестатистического человека вот такая норма 100-140. Все что ниже - гипотензия. Откуда же она берется? Причин для её развития в наше время более чем достаточно – стресс (стоит ли говорить, что большинство из нас, живет в системном стрессе). Если мы привыкли перекусывать наспех, кое-как и кое-что, то не за горами гипотензия будет поджидать и нас… Изнуряющие диеты, непродуманное голодание может принести вместо ожидаемого здоровья – снижение артериального давления. Ну и конечно длительные тяжелые болезни, чаще инфекционные. Как можно предположить гипотонию? • головокружение • вялость • метеочувствительность • головные боли • потеря сознания (обмороки) Кстати учитывая анатомию нашу с Вами, можно предположить, как быстро оказать помощь гипотонику. Правильно, если потеря сознания, значит кровь не дошла во время до головного мозга задрать ноги вверх, ну или сильно опустить голову между колен. И помассировать шею, нагнетая кровь к голове. Сам гипотоник должен знать, что в душном транспорте или в помещении ему лучше не появляться. А если уж и идти в духоту, то после чашечки кофе, хотя бы. Или носить с собой простенькие капельки женьшень, элеутерококк, лимонник. А вообще говоря, лучше сначала узнать, что же не хватает Вашему организму, и просто изменив диету, введя в ежедневный рацион необходимые витамины и минералы можно добиться решение возникшей проблемы. Узнать о своем организме почти всё можно, используя диагностику ЦУББУС. Подробнее о ней здесь>>> До следующей встречи!
1 2 3 4 5 Категория: Мои статьи \| Добавил: nutriti1
Просмотров: 894 \| Загрузок: 20 \| Рейтинг: 5.0/1

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Создать бесплатный сайт с uCoz